Перелом лодыжки

________________________________________________________________________

ОСНОВНЫЕ СВЕДЕНИЯ

• Перелом лодыжки — это перелом или трещина одной или нескольких костей лодыжки.
• Лечение может включать в себя хирургическую операцию, наложение шины, гипсовой повязки, бандажа или ортеза, а также специальные упражнения, чтобы помочь лодыжке окрепнуть и вернуть ей гибкость.
• Пройдите весь курс лечения, который назначит лечащий врач.

________________________________________________________________________

Что такое перелом лодыжки?

Перелом лодыжки — это перелом или трещина одной или нескольких костей лодыжки. Это может быть просто перегиб или небольшая трещина кости, или же кость может расколоться на осколки или раздробиться. При некоторых переломах кость может проколоть кожу.

Кости лодыжки — это большая берцовая кость, малоберцовая кость и таранная кость.

В чем причина заболевания?

Причиной сломанной лодыжки обычно является вывих лодыжки. Помимо этого, падение, прямой удар ноги или заболевание, ставшее причиной хрупкости или ломкости костей, могут вызвать перелом.

Каковы симптомы данного заболевания?

Возможные симптомы:

• Треск или щелчок в момент травмы
• Боль, отек, гематома или чувствительность сразу после травмы
• Боль при касании травмированной области или такая боль, которая не дает перенести вес на ногу
• Участок лодыжки или стопы стал холодным на ощупь, бледным или онемел
• Изменение формы лодыжки

Как устанавливается диагноз?

Лечащему врачу необходимо знать симптомы и то, как произошла травма. Врач проведет осмотр. Исследования могут включать:

• Рентгенографию лодыжки
• КТ-исследование, при котором используются рентгенограмма и компьютер для отображения подробных изображений костей
• МРТ-исследование, при котором используются сильное магнитное поле и радиоволны для отображения подробных изображений костей

Как лечится данное заболевание?

Лечение зависит от вида перелома.

• Если у вас открытая рана с переломом, может потребоваться обработка, чтобы прекратить кровотечение или предотвратить инфекцию.
• Если сломанная кость согнута, лечащий врач выпрямит ее. Перед этим вам дадут лекарственный препарат, чтобы сделать выпрямление менее болезненным.
• Иногда, чтобы правильно вставить кость, требуется операция.
• Врач может наложить на лодыжку гипсовую повязку, шину, бандаж или шарнирный иммобилизирующий ортез, чтобы нога не двигалась в период заживления.
  • Если наложена гипсовая повязка, необходимо следить за тем, чтобы она не намокла. Во время купания повязку следует закрывать полиэтиленом. Не следует расчесывать кожу вокруг гипсовой повязки или просовывать что-либо в зазор между повязкой и кожей. Это может привести к инфекции.
  • Врач скажет, насколько можно нагружать ногу, и можно ли вообще. Следует использовать костыли, костыль-самокат или палку, в зависимости от рекомендаций лечащего врача.

При правильном лечении для заживления перелома необходимо от 4 до 8 недель. Возможно, вам надо будет делать специальные упражнения, чтобы помочь лодыжке окрепнуть и вернуть ей гибкость. Проконсультируйтесь с лечащим врачом по этому вопросу.

Как я могу о себе позаботиться?

Пройдите весь курс лечения, который назначит лечащий врач. Кроме того:

• Рекомендации врача для снятия отека и ослабления боли:
  • Прикладывать на травмированную область обернутые в полотенце пузырь со льдом, мешок с охлажденным гелем или пакет замороженных овощей каждые 3–4 часа на 20 минут в течение первых двух или трех дней после травмы.
  • В положении сидя или лежа кладите лодыжку на подушки выше уровня сердца.
  • Принимайте обезболивающее, такое как ибупрофен, в соответствии с рекомендациями лечащего врача. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС), такие как ибупрофен, могут вызывать желудочное кровотечение и другие осложнения. С возрастом риск этих осложнений увеличивается. Прочитайте аннотацию и принимайте препараты в соответствии с рекомендациями. Не принимайте НПВС дольше 10 дней, за исключением особых рекомендаций лечащего врача.

Узнайте у лечащего врача:

• Как и когда будет сообщен результат анализов
• Как долго будет длиться восстановление
• Есть ли виды деятельности, которых необходимо избегать, и когда можно вернуться к обычному уровню активности
• Как заботиться о себе в домашних условиях
• За какими симптомами необходимо наблюдать, и что делать при их появлении

Убедитесь в том, что вам известна дата повторного обследования. Следует выполнять все назначения врача и анализы и вовремя приходить на обследования.

Как можно предотвратить перелом лодыжки?

Причиной большинства переломов лодыжки являются несчастные случаи, которые не так просто предотвратить. Тем не менее хорошо сидящая на ноге обувь, обеспечивающая ей максимальную поддержку, может помочь предотвратить травмы.