Тошнота и рвота

Что такое тошнота и рвота?

Тошнота — это ощущение расстройства желудка и часто это чувство предшествует рвоте. Рвота — извержение пищи и жидкости из желудка через рот. Иногда ощущение тошноты может появляться без рвоты. Рвота может защитить организм, избавляясь от вредных веществ.

Что вызывает тошноту и рвоту?

Тошнота и рвота — это симптомы, которые могут вызвать многие факторы, например:

• Кишечный грипп, который является вирусной инфекцией
• Укачивание (например, морская или транспортная болезнь при движении)
• Пищевое отравление или другие инфекции
• Употребление алкоголя
• Неприятные запахи или зрелища
• Беременность
• Травма головы
• Стресс и тревога
• Заболевания внутреннего уха
• Лечение рака
• Инфаркт миокарда

Они также могут быть проявлением побочного действия некоторых лекарственных препаратов.

Как лечить данное заболевание?

Если у вас сильная рвота, организм может потерять слишком много жидкости, и может начаться обезвоживание. Во избежание этого необходимо восполнить потерю жидкости.

• Дайте отдых желудку, но обязательно продолжайте восполнять жидкость. Этого можно добиться, если ничего не есть и пить только прозрачные напитки. Если рвота была продолжительной, лучше всего пить маленькими частыми глотками. Если выпить за раз слишком много, это может вызвать новый приступ рвоты. К прозрачным напиткам относятся:
  • Вода
  • Некрепкий чай
  • Фруктовый сок, наполовину разбавленный водой
  • Слабоокрашенные безалкогольные напитки без кофеина (как 7-UP) после тщательного перемешивания до тех пор, пока не пропадут пузырьки (пузырьки могут усилить рвоту)
  • Спортивные или другие изотонические напитки
• Исключите кислые напитки, такие как апельсиновый сок, или кофеиносодержащие напитки, такие как кофе. Если у вас диарея, не пейте молоко.
• Возможно, будет легче удержать жидкость, если она холодная. Сосите кубики льда или фруктовое мороженое, если вас тошнит, когда вы пьете. Доведите употребление прозрачных напитков до больших объемов. Если вас вырвет, начните снова пить мелкими глотками.
• Можно начать есть мягкую простую еду, если рвоты не было в течение нескольких часов, и вы можете пить прозрачные напитки, не ощущая расстройства. Правильный выбор:
  • «Джелло» (Jell-O)
  • Крекеры
  • Тосты
  • Простая лапша
  • Рис
  • Каша
  • Печеный картофель или пюре
  • Яйца всмятку
  • Яблочное пюре
  • Бананы
• Ешьте медленно и исключите продукты, которые тяжело усваиваются или могут вызвать раздражение желудка, т. е. продукты, которые содержат кислоту (такие как помидоры или апельсины), острую или жирную пищу, мясо и сырые овощи. Приблизительно через три дня можно будет вернуться к обычному рациону питания.
• Если у вас спазмы или боль в животе, положите на живот бутылку с горячей водой или грелку, это может помочь. Накрывайте грелку с горячей водой полотенцем или устанавливайте электрическую грелку на небольшую интенсивность, чтобы не обжечься.
• Старайтесь как можно больше отдыхать. Сидеть или лежать следует так, чтобы голова была повыше. Не менее двух часов после еды не следует ложиться горизонтально.
• Без предварительной консультации с лечащим врачом не принимайте аспирин, ибупрофен или другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВС (NSAID)). НПВС (NSAID), такие как ибупрофен, напроксен и аспирин, могут вызывать желудочное кровотечение и другие осложнения. Риск этих осложнений увеличивается с возрастом. Прочитайте аннотацию и принимайте в соответствии с рекомендациями. Не принимайте дольше десяти дней независимо от причины, если только ваш врач не разрешает делать этого.
• Позвоните своему врачу, если:
  • Симптомы ухудшаются.
  • Сильно выраженные симптомы не проходят более 1-2 дней, или же вам не становится лучше через несколько дней.
  • У вас появились такие симптомы, как рвота с кровью, кровавый понос или острая боль в животе.

Если у вас сильная рвота, организм может потерять слишком много жидкости, и может начаться обезвоживание. Обезвоживание может быть очень опасно, особенно для детей и пожилых людей. Кроме того, вы теряете минеральные вещества, необходимые вашему организму для нормальной работы. Врач может назначить раствор для пероральной регидратации, который представляет собой напиток, возмещающий жидкость и минералы. При обезвоживании вам может потребоваться внутривенное вливание жидкости в больнице.