心脏病发作
(Heart Attack)
________________________________________________________________________
要点
- 当血液和氧气突然无法到达心肌时，心脏病发作发生。这会导致对心脏造成进一步损伤。
- 心脏病发作需要立即进行住院治疗。心脏病发作时，您可能需要药物或手术治疗。
- 遵循心脏健康的生活方式可以帮助治疗或预防心脏病发作。例如，健康的饮食、锻炼和不吸烟。
________________________________________________________________________
什么是心脏病发作？
当进入心脏某部分的血流突然被阻塞时心脏病发作。当血液和氧气无法到达心肌时，心肌受到损伤。如果血流阻塞时间过长，则心肌坏死。心肌坏死后，心脏无法正常地将血液泵送到身体的其他身体部位。心脏过度损伤会导致死亡。
心脏病发作也称为心肌梗塞或 MI。
原因是什么？
心脏病发作是由将血液和氧气输送到心肌的血管疾病引起的。这些血管称为冠状动脉。
称为血小板的脂肪沉积可能会堆积在冠状动脉内从而使冠状动脉变窄。变窄的冠状动脉降低了流向心脏的血流量。血小板可能破开，并导致血管中形成凝块。小片的血小板可能会从血管壁上脱落并完全阻塞较窄的血管。
当血管提供的氧气无法满足心肌需要时，心脏病发作。进行高强度运动，例如铲雪或血压突然升高时可能出现心脏病发作。
有时候心脏病发作是由痉挛引起的。痉挛是将血液输入心脏的动脉的一小部分突然和临时性狭窄。痉挛可能由于吸烟或服用毒品（例如可卡因）导致。
心脏病发作的风险因素包括：
- 吸烟
- 心脏病家族史
- 糖尿病
- 超重
- 高血压
- 高“有害”胆固醇 (LDL) 或低“有益”胆固醇 (HDL)
- 压力
- 身体活动少的生活方式。
年龄越大，心脏病发作的可能性越高。男性和女性均有可能出现心脏病发作，但年轻男性比年轻女性更容易出现心脏病发作。女性在进入更年期前雌性荷尔蒙似乎对其起到保护作用，更年期时身体的雌性荷尔蒙量减少。
有哪些症状？
不是每个人的症状都相同。心脏病发作可能具有下列一个或者多个症状：
- 胸部疼痛或胸口的挤压、压迫或腹胀感至少持续了几分钟，或此症状反复发作（可能会感觉消化不良或胃灼热）
- 一只胳膊或两只胳膊或肩膀、或后背、脖子、下巴或胃感觉疼痛或不舒服
- 呼吸困难
- 不明原因出冷汗
- 如果您的医务人员已为您开了治疗心绞痛的硝酸甘油，在按说明服下硝酸甘油后症状仍没有消失
除了这些症状外，你可能还会感到很疲劳、无力或胃部不适。在病情严重的情况下，可能突然死亡。
如果您有心脏病发作的症状请立即拨打 911 寻求急救帮助。不要自己开车去医院。立即紧急护理可以提高您生存的机率并有助于避免对心脏造成损伤。
如何诊断？
您的医务人员者会询问您的症状、病史，并对您进行检查。您可能要接受多次检查，其中可能包括：
- ECG（也称为 EKG），可测量和记录心跳
- 血液检查
- 胸部 X 光
- 心脏超声波，使用声波（超声波）来查看心肌脉动情况
- 血管造影，使用注射至静脉的造影剂和 X 射线来查找血管是否狭窄或堵塞
- 运动负荷试验，在锻练时完成的 ECG
如何治疗？
心脏病发作需要立即进行住院治疗。
您可以服用药物来：
- 分解血栓
- 舒缓血管
- 降低血压
- 降低胆固醇
- 治疗胸部疼痛
您可能需要手术来打开阻塞的血管，或对阻塞的血管进行搭桥。
您可能要住几天院。住院期间，您可能需要住在重症监护病房一段时间。
我应如何照顾自己？
遵循医务人员建议的治疗方案。
心脏病发作后，您可能需要开始康复计划来帮助您恢复和适应由心脏病导致的问题。心脏康复计划可降低心脏病发作而引起死亡的风险。心脏康复包括锻炼计划，该计划会逐步增加运动量并由在心脏保健计划中受过培训的保健医生进行指导。您也将学习饮食方面的知识，以及其他改善健康和有助于避免心脏病再次发作的方式。
向医疗服务提供者咨询：
- 获得检测结果的方式和时间
- 您是否应该避免某些活动，以及您何时可以恢复正常活动
- 在家如何照顾自己
- 应该特别留意哪些症状或问题，如果出现这些症状或问题，应该如何处理
确保您知道应该何时回来进行检查。每次与医务人员约定见面或检查都如期而至。
如何预防心脏病？
有些心脏病的风险无法预防，例如，年龄、种族和家族史。在您的医务人员的帮助下可以控制诸如高血压、高胆固醇、糖尿病和心脏病等其他风险。改变生活方式也会有助于预防心脏病：
- 不要吸烟。
- 减肥（如果您需要）和保持健康体重。
- 积极锻炼身体。
- 减少压力。
- 饮食健康。
- 限制饮酒。
您可以通过下列途径获取更多信息：
- 美国心脏协会 (American Heart Association)
1-800-AHA-USA-1 (1-800-242-8721)
http://www.heart.org/HEARTORG/
